Сэндвич с курицей и песто

Сочный сэндвич с курицей-гриль, песто, моцареллой и свежими овощами. Идеальный обед или перекус.

Подготовка15мин

Готовка25мин

Калорийность450ккал

Ингредиенты

No image

1 шт

Багет или чиабатта

No image

150 г

Куриное филе

No image

2 ст.л

Песто

No image

50 г

Моцарелла

No image

0.5 шт

Помидор

No image

30 г

Руккола

No image

1 ст.л

Оливковое масло

No image

1 зубчик

Чеснок

No image

1 по вкусу

Соль и перец

Оборудование

No image

Гриль или сковорода

No image

Кухонные щипцы

Шаг 1

Куриное филе нарежьте на полоски, посолите, поперчите, добавьте измельченный чеснок и обжарьте на гриле до готовности.

No image

150 г

Куриное филе

No image

1 зубчик

Чеснок

Шаг 2

Багет разрежьте вдоль, слегка поджарьте. Намажьте песто, выложите рукколу, помидоры, курицу и моцареллу.

No image

1 шт

Багет или чиабатта

No image

2 ст.л

Песто

No image

30 г

Руккола

No image

0.5 шт

Помидор

No image

50 г

Моцарелла

Шаг 3

Закройте сэндвич и слегка прижмите. Можно подогреть на гриле 1-2 минуты для расплавленного сыра.

Советы

Можно добавить бальзамический соус для кислинки.
Для хрустящей корочки — используйте пресс для сэндвичей.

Вариации

С авокадо
Добавьте ломтики авокадо для кремовой текстуры.

сэндвич с курицей

рецепт с песто

курица гриль

сытный обед